Palmas Rap 2026
IDT 0 pts
O percurso Palmas Rap apresenta um Índice de Dificuldade Técnica de 0 pontos com um Fator S +9
RESUMO DA VOLTA
Dados de inclinação e ganho estimados em frações de 500 metros.
| Setor | Inclinação (%) | Ganho no Trecho |
|---|---|---|
| 0.0 - 0.5 km | -1,4% | -7m |
| 0.5 - 1.0 km | -1,2% | -6m |
| 1.0 - 1.5 km | 0,0% | 0m |
| 1.5 - 2.0 km | +0,6% | 3m |
| 2.0 - 2.5 km | +0,6% | 3m |
| 2.5 - 3.0 km | -0,6% | -3m |
| 3.0 - 3.5 km | -0,7% | -4m |
| 3.5 - 4.0 km | +0,6% | 3m |
| 4.0 - 4.5 km | +0,6% | 3m |
| 4.5 - 5.0 km | +0,6% | 3m |
| 5.0 - 5.5 km | +0,1% | 0m |
| 5.5 - 6.0 km | -1,0% | -5m |
| 6.0 - 6.5 km | +1,4% | 7m |
| 6.5 - 6.7 km | +2,3% | 4m |
TABELA DE GANHO ACUMULADO
| Meta | Voltas | Distância | Total D+ |
|---|---|---|---|
| Looper | 6 | ~40,2 km | 516m |
| Sunset | 12 | ~80,4 km | 1032m |
| Sunrise | 24 | ~160,8 km | 2064m |
INTELIGÊNCIA ANALÍTICA
Percurso de características lineares. Apresenta boa distribuição entre aclives e declives, permitindo uma corrida fluida, ideal para manter passadas regulares desde que o rítmo inicial seja respeitado.
Cadência e Ritmo: Índice moderado com oscilações normais de estradas rurais. Existe uma variação de ritmo, mas nada que cause um colapso mecânico imediato nas primeiras 12 horas de prova.
Mapeamento de Impacto Articular: Declives Seguros e Fluidos. A descida máxima registrada é de apenas -1,4%. Descidas muito suaves (abaixo de 5%), permitindo um amortecimento natural e confortável para os joelhos. Excelente cenário para relaxar os braços, soltar os ombros e recuperar a frequência cardíaca sem agredir os tendões.
Análise gerada por IA (versão teste)